《自然心灵释放》一书是刘昕明先生通过长期修炼和从事辟谷养生,自然养生,采用传统心理放松和现代心理学全面的进行系统进行调理身心,放松身心,从而释放心灵,获得身心健康的方法。
此书适合,心理困惑,心理学爱好者,亲密关系、亲子关系上有困扰的人;情绪、情感上有困扰的人;心理上有困惑、困扰的人;有更高生活品质和追求的人;专业心理工作者等。
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